Юлия Бастригина, доктор-диетолог, специалист Персональной программы контроля веса bodykey от NUTRILITE
Частенько мы слышим о таких веществах как блокаторы жиров и углеводов, которые окажут помощь похудеть. Давайте разберемся, что же это такое и для чего они могут быть нужны.
Блокаторами именуют препараты, мешающие усвоению и всасыванию части пищи (углеводов либо жиров) в желудочно-кишечном тракте, что ведет к уменьшению поступления калорий. Эти препараты могут содержать в качестве активного компонента химически синтезированное вещество – тогда они относятся к медикаментам, или иметь натуральное происхождение – тогда это пищевая добавка.
Как это трудится?
Механизм блокаторов связан с блокированием фермента, несущего ответственность за переваривание определенных углеводов либо жиров. Непереваренные остатки пищи не могут быть усвоены в кишечнике и проходят его «транзитом», не отдавая организму, содержащиеся в нем калории.
Подробнее разглядеть, как действуют блокаторы, мы можем на примере пищевых добавок NUTRILITE, которые содержат в качестве активного вещества компоненты растительного происхождения. Блокатор жиров за счет входящих в его состав пищевых волокон из кактуса опунции владеет высокой всасывающей свойством и мешает активному усвоению жира, что мы приобретаем из пищи.
Блокатор углеводов затрудняет всасывание крахмалистых продуктов за счет утраты активности фермента желудочно-кишечного тракта – амилазы. Этот блокатор есть эксклюзивным средством, в котором соединились два натуральных растительных экстракта (белой фасоли обычной и ферментированных бобов сои), мешающих усвоению, как несложных сахаров, так и сложных углеводов.
Каждому?
Для людей, соблюдающих диету, эти препараты с успехом употребляются в качестве «банкетной» пилюли — другими словами, прием нужен только при диетической погрешности – когда вы знаете, что соблюсти все правила собственной диеты не удастся (к примеру, застолье в честь дня рождения и т.п.).
Стоит не забывать и о противопоказаниях — заболевания желудочно-кишечного тракта, наличие расстройства пищевого поведения по ограничительному типу, гиповитаминозы, которые связаны с недостатком жирорастворимых витаминов. Прием рекомендован с 18 лет.
Но не следует принимать блокаторы как «чудесную пилюлю» — помните, что это только вспомогательное средство в программе управления весом. Вполне заменить физические нагрузки и правильное питание они не смогут.
Оставить комментарий